毎日が記録的な暑さが続いているのですが・・・・

外遊びが出来にくい毎日の中で練習だけにやって来る

子ども達にはかなり過酷になってきているようです。

この暑いさなかに試合が結構組まれているのですが、

一日の中で時間を決めての散歩とかの実施も検討して

頂ければかなり暑さの対応にも貢献してくれるのではと

思っています。子ども達にも暑さに対する感度の差が

あるのですが、汗が出ることの重要性が必見です！

塩分の必要性がもの凄く大切になってくるので、ピリッと

水の中にお塩を含ませるのも効果的だと思います。

レモンの接種もかなり効果が認められているので、

是非試してみて頂きたいと思います。

サッカー少年に求められるものは、強いからだに成長

するためにも朝食を抜かないこと！最低条件ですよ！　

それに・・・・やはり暑さ慣れ？　

時間を作ってあげてくださいね！

監督　横谷義信